Outros Serviços Ginecológicos

A ginecologia é o ramo da medicina que trata da saúde da mulher de todas as idades. Por isso é importante realizar consultas periódicas com um ginecologista a fim de manter a saúde do aparelho reprodutor feminino e mamas. 

Este especialista também é responsável por tirar todas as dúvidas sobre prescrição de métodos contraceptivos, sexualidade, gravidez e tratamento para menopausa e infertilidade.

A Dra. Patrícia Varella ainda atua em outras áreas mais específicas. E é sobre elas que vamos falar abaixo.

Saúde Reprodutiva e Infertilidade

Vários são os fatores que podem contribuir para a saúde reprodutiva dos casais, inclusive para que uma gravidez aconteça de forma natural. 

Dentre as ações que podem ser realizadas pelo casal estão: ter duas a três relações sexuais por semana com seu parceiro (a), controlar o estresse e a ansiedade, praticar atividade física regularmente, ter uma alimentação balanceada, evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e não fumar.

A infertilidade é caracterizada pela ausência de gravidez em um casal com vida sexual ativa e que não usa medidas anticonceptivas por um período de um ou mais anos. 

Fatores como idade, problemas das trompas, doenças como a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e a endometriose são apontadas com as principais causas da infertilidade. Além disso, distúrbios hormonais, sobrepeso, obesidade e infecções resultantes de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) são algumas das causas mais comuns de infertilidade conjugal.

Os tratamentos de reprodução assistida apresentam avanços frequentes e são uma alternativa interessante para os casais que querem ter filhos. 

Vacinação da Mulher – Gestação segura

Toda gestante deve realizar o pré-natal, que é o acompanhamento que permite identificar e reduzir muitos problemas de saúde que podem acometer a saúde da mãe e da criança. 

A vacinação é parte fundamental deste cuidado, pois protege protege não somente mãe, mas também o bebê. 

O Programa Nacional de Imunizações (PNI) do Ministério da Saúde recomenda quatro vacinas neste período: a influenza; hepatite B; dupla adulto (difteria e tétano – dT); e a difteria, tétano e coqueluche (dTpa).

Terapia hormonal – Novas perspectivas

A menopausa é uma fase em que o corpo para de produzir os hormônios estrogênio e progesterona e é vista de modo negativo por muitas mulheres. 

Os principais sintomas dessa fase são a parada das menstruações, ondas de calor e suores noturnos, insônia, diminuição no desejo sexual, irritabilidade, depressão, osteoporose, ressecamento vaginal, dor durante o ato sexual e diminuição da atenção e memória. 

A diminuição na produção hormonal na menopausa aumenta as chances do aparecimento de doenças cardiovasculares e da osteoporose.

E para reduzir esses sintomas e prevenir doenças, é possível realizar um tratamento com terapia hormonal, com dosagens relativamente baixas de estrogênios, por via oral ou transdérmica (adesivos sobre a pele ou gel).

As mulheres que retiraram o seu útero, não necessitam da reposição da progesterona. Já as pacientes que não fizeram esse procedimento devem receber, além do estrogênio, a progesterona ou um progestágeno sintético.

 Câncer de mama

O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma. Existem vários tipos de câncer de mama. Alguns evoluem de forma rápida, outros, não. A maioria dos casos tem bom prognóstico.

O sintoma mais comum de câncer de mama é o aparecimento de nódulo, geralmente indolor, duro e irregular, mas há tumores que são de consistência branda, globosos e bem definidos. 

A prevenção do câncer de mama não é totalmente possível, contudo dá para controlar os fatores de risco, como excesso de peso corporal, falta de atividade física e consumo de bebidas alcoólicas.

HPV e sua vacina

O HPV, papilomavírus humano, é um vírus capaz de de infectar a pele ou as mucosas. Existem mais de 150 tipos diferentes de HPV, sendo que cerca de 40 tipos podem infectar o trato ano-genital.

As vacinas são preventivas, tendo como objetivo evitar a infecção pelos tipos de HPV nelas contidos. A vacina quadrivalente está aprovada no Brasil para prevenção de lesões genitais pré-cancerosas de colo do útero, vulva e vagina e câncer do colo do útero em mulheres e verrugas genitais em mulheres e homens, relacionados ao HPV 6, 11, 16 e 18.

Já a vacina bivalente está aprovada para prevenção de lesões genitais pré-cancerosas do colo do útero e câncer do colo do útero em mulheres, relacionados ao HPV 16 e 18.

Alimentação saudável

Ter uma alimentação saudável é fundamental para que as funções do organismo funcionem de forma equilibrada. 

De maneira geral, uma alimentação saudável é aquela composta por:

  • Macronutrientes: os carboidratos (pães, massas e batatas, entre outros), gorduras (como os óleos, as oleaginosas, abacate e outros) e proteínas (peixes, ovos, carnes vermelhas, carne de frango, entre outros).
  • Micronutrientes: as vitaminas e minerais, presentes nos mais diversos alimentos, como frutas, verduras, legumes, entre outros.
  • Fibras: são essenciais para a alimentação saudável e estão presentes nos alimentos integrais, nas frutas e verduras.

TPM e alimentação para nutrição (Nutrição)

Para evitar deficiências nutricionais, é fundamental manter uma alimentação equilibrada. Durante a TPM, o ideal é consumir alimentos ricos em L-triptofano: banana, nozes, leguminosas (feijões, lentilha), aveia, abacate e mel, que auxiliam no combate à irritabilidade, fadiga, insônia, compulsão alimentar, por doces principalmente, pois são precursores da serotonina, hormônio conhecido por trazer sensação de bem-estar e felicidade. 

Também são indicados alimentos ricos em vitaminas do complexo B, como linhaça, semente de girassol e cereais integrais.

Além disso, é importante aumentar o consumo de água e ingerir alimentos anti-inflamatórios (oleaginosas, cereais integrais e peixes como o salmão) que auxiliam na diminuição das cólicas menstruais, dores de cabeça e nos seios. 

Qualidade de Vida

O conceito de qualidade de vida é diferente de pessoa para pessoa e tende a mudar ao longo da vida de cada um e diz respeito às necessidades humanas fundamentais para alguém viver da maneira que se sinta bem. 

Ou seja, qualidade de vida é ter uma vida ativa, saudável, prazerosa e harmoniosa. A saúde, prazer e equilíbrio são fundamentais para que as pessoas vivam bem. 

Os conceitos e definições sobre o que seja uma boa ou má qualidade de vida, podem ser identificados como: estilo de vida, estado de saúde, alimentação, habitação, educação, trabalho, lazer, convívio social, objetivos, expectativas, perspectivas e valores como amor, liberdade, solidariedade e inclusão social, realização pessoal e felicidade.

INFORMAÇÕES DO AUTOR:

Dra. Patrícia Varella Especialista em Ginecologia, Obstetrícia e Reprodução Humana Assistida

Médica formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), também fez residência médica em Ginecologia e Obstetrícia na mesma instituição.
CRM-SP nº 93928

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