Menopausa e Perimenopausa

Menopausa

A perimenopausa e a menopausa são fases naturais e transformadoras na vida de toda mulher, mas podem trazer sintomas evitáveis que impactam a qualidade de vida, como irregularidade menstrual, ondas de calor (fogachos), cansaço incomum, piora do sono, pele seca, piora da memória, dificuldade de concentração (brain fog), alterações de humor (principalmente irritabilidade e sintomas depressivos), piora da composição corporal com ganho de peso, piora da libido, ressecamento vaginal, sintomas urinários (urgência urinaria ou incontinência), dores musculoesqueléticas.

A perimenopausa é um período de transição que dura em média 3 a 7 anos, podendo durar até 10 anos. É um período que corresponde à falência progressiva da função dos ovários em ovular e produzir hormônios. Trata-se de um período de “limbo” em que a mulher ainda pode ter ciclos menstruais, pode engravidar, mas já começa a apresentar sintomas do climatério. Usa-se muito em publicações científicas o termo “not feeling like myself” que expressa uma sensação subjetiva desses sintomas, muito comum para mulheres nessa fase. 

Com um acompanhamento médico especializado, atualizado, é possível viver essa transição com mais equilíbrio, saúde e bem-estar. 

✨ Equilíbrio, acolhimento e bem-estar em todas as fases da vida. ✨ 

Avaliação completa da saúde hormonal 

Diagnóstico preciso para identificar a fase da perimenopausa e menopausa (janela de oportunidade) e o impacto no seu corpo. O tratamento pode ser iniciado desde o início dos sinais e sintomas. Os exames laboratoriais ajudam, mas não fecham o diagnóstico de perimenopausa: o diagnóstico é baseado nas queixas, no quadro clínico, nos antecedentes.

Tratamentos personalizados 

Opções como terapia de reposição hormonal (TRH) mais ajustada, individualizada a cada mulher e ajustes no estilo de vida. Não existe “one size fits all”: o espectro de sintomas é muito grande, bem como suas possíveis manifestações, fazendo com que o tratamento seja personalizado a cada mulher. 

Prevenção de doenças 

Cuidados com a saúde óssea (osteoporose), cardiovascular e metabólica.

Profissional qualificada

A maioria dos programas de especialização médica não ensina nada sobre esse assunto: daí a importância de procurar profissionais qualificados. A terapia de reposição hormonal moderna é muito diferente do passado, e hoje já se sabe que os benefícios são de longe muito maiores que os riscos.

Cuidado especializado com os sintomas

Equilibre seu corpo e sua mente na menopausa. Recupere a qualidade do sono, alivie as ondas de calor, resgate o desejo sexual e fortaleça sua saúde emocional. Com acompanhamento especializado, você pode viver essa fase com bem-estar e confiança.

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INFORMAÇÕES DO AUTOR:

Dra. Patrícia Varella Especialista em Ginecologia, Obstetrícia e Reprodução Humana Assistida

Médica formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), também fez residência médica em Ginecologia e Obstetrícia na mesma instituição.
CRM-SP nº 93928

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